Bayi Bangun Tengah Malam

Seringkali dengan tiba-tiba bayi terbangun dan menangis saat tengah malam. Tidak perlu panik, lakukan beberapa hal berikut ini.
Tunggu beberapa menit untuk melihat apakah bayi kembali tidur. Bila tidak lapar dan popoknya tidak basah, biasanya bayi akan tertidur lagi dengan sendirinya
Bila bayi tidak tidur kembali, periksa selimutnya, popoknya, dan suhu tubuhnya. Ganti popoknya bila basah, perbaiki letak selimutnya.
Cobalah tawarkan ASI kepadanya. Bila dia lapar, susui sampai bayi merasa kenyang.
Bila masih menangis, usap-usap dengan lembut punggungnya sambil mengucapkan kata-kata lembut atau bersenandung untuk menenangkan.
Duduklah di kursi sebelah ranjang bayi dan temani bayi sampai dia tertidur lagi.

Atasi Bayi Kembung

Bayi sering menangis tanpa sebab? Jika bukan karena kolik, mungkin dia kembung. Bayi 4 bulan ke bawah rentan terserang kembung karena organ pencernaanya belum matang, akibatnya gas mudah berkumpul di lambung atau usus, jadilah kembung. Jangan panik, kenali penyebab dan gejalanya serta cari tahu mengatasinya.

Penyebab kembung:
Posisi menyusui kurang tepat sehingga udara ikut terhisap.
Bayi tidak segera disusui saat lapar sehingga udara masuk perut.
Bayi terutama yang tidak tahan laktosa diberi susu formula, sehingga kandungan laktosanya menyebabkan gas terkumpul dalam usus.
Bayi usia 6 bulan mendapat makanan tambahan berisiko penumpukan gas di pencernaan semakin besar. Ini karena masa peralihan dari susu ke makanan padat rentan mengakibatkan ganguan pencernaan dan pengaliran makanan.

Gejala Kembung:
Menangis terus menerus
Menarik-narik kakinya ke arah perut
Sering buang angin
Perutnya keras setelah makan

Tindakan mengatasi:
Letakkan kain hangat di atas perut bayi.
Lakukan pemijatan dengan cara mengusap perut bayi ke arah usus besar, lalu turun lagi. Lakukan saat ia sedang santai atau tidak menangis.
Tengkurapkan bayi sehingga gas di perut mencari tempat lebih tingi lalu kemudian keluar sebagai buang angin.
Sendawakan.
Tindakan dokter diperlukan jika cara-cara di atas belum berhasil. Mungkin perlu pemeriksaan pencitraan (radiology) untuk mencari penyebab kembung.

Lelaki dan Wanita

WANITA itu bukan PERMEN KARET, yang abis manis terus disimpan di tempat sampah.

WANITA bukan LAYANG-LAYANG. Yang bisa ditarik ulur perasaannya.

WANITA bukan BOLA, yang setelah didekati lalu ditendang.

WANITA bukan KESET, yang kau injak-injak harga dirinya.

WANITA bukan BAJU LOAKAN, yang bisa
siapapun memegang, lalu dicampakkan.

WANITA bukan PIALA BERGILIR, yang diperebutkan dan jadi pajangan para lelaki.

Dan
LELAKI juga bukan MESIN ATM, yang bisa kapanpun kau ambil uangnya. Lalu kau pergi meninggalkannya.

LELAKI juga bukan KAMEN RIDER, yang setiap saat bisa menjaga dan melindungimu

LELAKI juga bukan MR. BEAN, yang setiap saat bisa menghiburmu

LELAKI juga bukan DORAEMON, yang punya kantong ajaib dan pintu ajaib untuk mewujudkan semua keinginanmu

LELAKI juga bukan GADGET, yang dipilih-pilih karena kelengkapan fitur dan merk populernya.

So, hargai wanita atas kodratnya..
Terima lelaki apa adanya. Karena jika tak ada wanita, lelaki nestapa. Jika tak ada lelaki, wanita sengsara.

Itulah kenapa Tuhan ciptakan kita berpasangan.
Untuk saling memahami, melengkapi dan menguatkan. "Dan segala sesuatu Kami ciptakan berpasang-pasangan supaya kamu mengingat akan kebesaran Allah"...

CIRI CIRI PENYAKIT KISTA RAHIM

Penyakit kista adalah penyakit yang sering menyerang kaum wanita. Kista sendiri berbentuk benjolan yang isinya cairan yang lokasinya ada di indung telur. Penyakit kista adalah penyakit tumor jinak, karena penanganan nya tidak perlu operasi besar untuk di lakukan. Tetapi berdasarkan tingkat keganasan nya, penyakit kista itu bisa di bagi menjadi dua jenis yaitu :
1. Kista non – neoplastik adalah kista yang memilki sifat jinak dan akan dengan sendirinya mengempes dalam waktu 2 – 3 bulan
2. Kitsa neoplastik adalah kista yang harus di lakukan operasi untuk mengangkatnya tetapi ini bergantung pada sifat dan ukuran nya

Kista tidak hanya bisa berkembang di tubuh dan indung telur atau ovarium wanita saja, tetapi bisa juga tumbuh di otak, usus dan paru-paru. Debu dan polusi udara dapat menyebabkan penyakit kista. Mengapa demikian ? Karena dioksin dari asap pabrik dan pembakaran gas dari kendaraan bermotor bisa menurunkan daya tahan tubuh manusia sehingga kista menjadi lebih mudah berkembang. Selain itu faktor lingkungan, makanan pun turut ambil andil. Zat – zat lemak tidak mampu pecah dalam proses metabolisme oleh karena makan terlalu banyak lemah atau lemak yang tidak sehat sehingga hormon testosteron menjadi meningkat pada wanita.

Berikut ciri – ciri penyakit rahim pada wanita
1. Keluhan nyeri ketiak menjelang atau dalam masa haid, beberapa penderita bahkan ada yang bisa sampai pingsan karena tidak tahan saking sakit nya menahan
2. Nyeri perut pada bagian bawah
3. Haid yang sangat banyak atau justru terlalu sedikit
4. Sering merasa ingin buang air besar / kecil karena jaringan kista terus membesar semakin menekan kandung kemih sehingga tidak dapat menampung banyak air seni
5. Pada keadaan lanjut dapat teraba benjolan di daerah perut
6. Perubahan pola haid, misalnya terlambat haid atau pendarahan di antaranya periode haid
7. Pendarahan vagina yang hebat dan tidak teratur
8. Nyeri perut hebat di sertai mual dan muntah
9. Pembesaran perut akibat beberapa jenis kista yang cenderung tubuh makin besar
10. Rasa sakit seperti di gigit semut di bagian bawah perut kiri dan kanan secara bergantian
11. Keluhan sakit pada pinggang belakang
12. Sakit saat berhubungan seks atau intim
13. Jika kista pecah misalnya saat berhubungan seksual penderita akan merasa nyeri bertambah bila melakukan aktivitas fisik

:: 10 Tips Membasmi Keputihan ::

Keputihan merupakan masalah klasik bagi kaum hawa. Namun jangan salah, jika tidak ditangani dengan benar, hal ini bisa menjadi fatal dan berbahaya bagi setiap wanita.

Berikut ini saya akan membagikan sedikit tips agar masalah keputihan bukan lagi menjadi momok bagi Bunda dan Sista semuanya:

1. Bersihkan selalu daerah kewanitaan Bunda dan Sista. Bersihkan dengan menggunakan pembersih yang tidak menyebabkan gangguan kestabilan pH pada daerah kewanitaan Bunda dan Sista. Pada kasus ini Bunda dan Sista sangat direkomendasikan menggunakan Natural Cx. Natural Cx, terbuat dari bahan-bahan alami yang dapat menjaga pH seimbang. Penggunaan sabun antiseptik (dari bahan kimiawi) kurang baik bagi daerah kewanitaan dalam jangka panjang, karena bersifat agak keras.

2. Sangat tidak direkomendasikan penggunaan bedak atau bubuk yang ditujukan agar membuat daerah kewanitaan harum dan tidak becek. Bedak sangat kecil dan halus, hal ini mudah terselip dan tidak dapat terbersihkan, sehingga mengundang datangnya jamur pada daerah kewanitaan.

3. Keringkanlah selalu daerah kewanitaan Bunda dan Sista setelah mandi, cebok atau mencuci daerah kewanitaan sebelum Bunda dan Sista, berpakaian (sangat direkomendasikan menggunakan Natural Cx).

4. Gunakanlah selalu pakaian dalam yang tidak lembab. Direkomendasikan untuk selalu membawa cadangan celana dalam yang ditujukan untuk berjaga-jaga jika celana dalam Bunda dan Sista perlu diganti.

5. Pakailah celana luar yang memiliki pori-pori cukup, jangan terlalu sering memakai celana luar yang ketat dan berpori sempit, hal ini dapat menyebabkan sirkluasi di daerah kewanitaan terganggu.

6. Pakailah celana dalam yang terbuat dari bahan dasar katun, karena bahan katun mampu menyerap keringat lebih baik.

7. Pada periode menstruasi, usahakan sering mengganti pembalut.

8. Penggunaan panty liner hanya pada saat dirasa perlu saja, jangan memakainya terlalu lama.

9. Jika Bunda dan Sista stress, luangkan waktu untuk berlibur dan cuti, buatlah pikiran Bunda dan Sista serileks mungkin. Sebab, stress merupakan salah satu pemicu keputihan.

10. Usahakan untuk mengurangi aktivitas yang membuat Bunda dan Sista menjadi sangat letih, kepanasan dan banyak mengeluarkan keringat, atau jika sudah melakukan kegiatan tersebut, sesegera mungkin membersihkan badan dengan mandi dan bersihkan tubuh anda khususnya daerah kewanitaan.

Nah, itu tadi 10 Jurus Jitu Mengatasi Keputihan, Semoga Bermanfaat

Aroma Tak Sedap pada Ruangan Hilang Tanpa Pengharum Mahal

Bau tak sedap tentu mengurangi kenyamanan rumah Anda. Bagaimana cara mengusir bau ? Simak inspirasinya berikut.
Produk pengharum ruangan memang banyak dijual di pasaran. Tetapi sesungguhnya Anda juga bisa memanfaatkan apa yang ada di rumah untuk mengusir aroma-aroma yang mengganggu. Apa saja itu? Temukan pada ragam ccara mengusir bau  di bawah ini.

1. Bau Asap Rokok
Gunakan handuk basah atau lembap sebagai pengusir bau dan asap rokok. Caranya, handuk basah yang sudah diperas dikibas-kibaskan di ruangan yang penuh asap rokok.
    
Cara lain, dengan menaruh empat mangkuk berisi cuka pada sudut-sudut ruangan yang banyak perokoknya. Dalam waktu singkat, asap dan baunya pasti lenyap.
Untuk memperbaiki kualitas udara yang terkontaminasi asap rokok, Anda bisa menaruh beberapa piring kecil berisi activated carbon  (arang dari kayu) di meja.

2. Aroma Cat Baru
Taruh beberapa mangkuk berisi air dan garam. Beberapa jam kemudian, aroma cat itu pasti hilang.
Gunakan bawang bombai. Potong menjadi dua bagian. Masukkan satu bagian bawang tersebut ke dalam wadah besar berisi air. Lalu, taruhlah wadah ini di ruangan yang berbau cat.
Letakkan seember besar air yang dicampur dengan satu sendok teh cairan amoniak di ruangan yang baru dicat. Diamkan selama satu malam.

3. Lemari Apek
Kalau lemari Anda masih baru, taruh tembakau dalam wadah. Lalu masukkan wadah tersebut ke lemari tersebut selama sehari semalam. Perlahan-lahan bau apek akan menghilang.
Ambil bunga melati yang masih kuncup, lalu taruh ke dalam botol terbuka atau mangkuk kecil. Masukkan ke dalam lemari. Wangi semerbak akan muncul di sana. Jangan lupa ganti bunga yang layu dengan yang baru.
Basahi kapas dengan sedikit parfum. Letakkan kapas tersebut ke dalam wadah terbuka di lemari. Wangi parfumnya nanti akan terasa samar-samar di pakaian.
Aroma harum juga bisa Anda peroleh dengan menaruh irisan sabun dalam sebuah mangkuk. Taruh mangkuk ke dalam lemari. Anda juga bisa berkreasi dengan membentuk sabun ke dalam potongan kotak-kotak, bunga, atau apapun.

Semua cara mengusir bau   di atas menggunakan bahan-bahan yang bisa ditemukan di rumah. Mudah dan tak perlu beli pengharum mahal-mahal, kan?