Memaafkan

‎​Memaafkan bukan berarti melupakan, tapi MEMBERI KESEMPATAN KEPADA DIRI SENDIRI utk MENGHAPUS RASA KESAL dan DENDAM TERHADAP ORANG lain. Dng demikian,RASA MARAH dan TEKANAN yg MENGGANGGU EMOSI PUN DAPAT DIREDAKAN. Akibatnya, pikiran jadi lbh tenang dan jauh dari stres. Tak hanya itu saja, Secara ilmiah, memaafkan kesalahan org lain dpt bermanfaat baik bagi kesehatan fisik maupun mental. Secara sosial, memaafkan org lain merupakan wujud kebesaran jiwa. Ada banyak manfaat kesehatan dr memaafkan org lain.

1.Terhindar dari Penyakit Tekanan Darah Tinggi.
Org2 yg bisa melepaskan kemarahannya dan memaafkan kesalahan org lain cenderung lbh rendah risikonya mengalami lonjakan tekanan darah.

2.Menurunkan Risiko Serangan Jantung
Para ilmuwan membuktikan, permintaan maaf yg ditujukan pd seseorg bisa meningkatkan kesehatan jantungnya. Org yg mengalami perlakuan kasar akan mengalami peningkatan tekanan darah yg dpt memicu serangan jantung atau stroke. Namun ketika mendengarkan kata 'maaf', tekanan darah akan menurun kembali. Tekanan darah yg diukur dlm penelitian adalah tekanan darah diastolik, yaitu tekanan dlm darah antara detak jantung atau tekanan dlm arteri2 ketika jantung istirahat setelah kontraksi.

Jk terlalu tinggi atau terjadi utk waktu yg lama, dapat meningkatkan kemungkinan stroke/serangan jantung. Dan Masih banyak penelitian lagi yg menguntungkan bila kita bisa Memaafkan secara jasmani dan rohani bukan menghindar !

Memaafkan bagi sebagian org sulit dilakukan. Namun dng tdk memaafkan hanya akan menghukum diri. Kebencian kronis hanya akan menimbulkan penyakit.

Sebaliknya belajar memaafkan akan memberikan manfaat kesehatan yg tdk terhitung.
Masihkah mau menyimpan marah dan dendam ?

Berdoalah minta Tuhan. Memampukan kita, utk memaafkan orng yg menyakiti kita dlm Hal apapun juga. . Supaya hdp kita bisa lbh sehat, lbh damai dan. tidur pun nyenyak.

http://koningsberg.blogspot.com/
http://sugiatno-ceritalucu.blogspot.com/