MEMBATASI KEINGINAN ‎

Bagaimana mendapatkan kebahagiaan dalam hidup?

Ada dua pilihan bagi kita.

Pilihan pertama, berusaha meraih kebahagiaan dengan "memuaskan keinginan" kita.

‎

Pilihan kedua, berusaha meraih kebahagiaan dengan "membatasi keinginan" kita.

Jika kita mengambil pilihan pertama,

maka kita tidak akan pernah bahagia,

sbab pada dasarnya manusia tidak akan pernah puas.

‎

Pilihan kedua jauh lebih bijak,

sbab dengan membatasi keinginan kita itu membuat kita bersyukur apa yang ada pada saat ini.

Di saat hati kita melimpah dengan syukur,

saat itulah kita akan merasakan kebahagiaan.

Manusia tidakk pernah puas,

Sulit berkata "enough is enough".

Waktu masih punya motor,

kita mengeluh kepanasan atau kehujanan.

Waktu punya mobil tua,

kita mengeluh ACnya kurang dingin dan modelnya sudah ketinggalan.

Waktu berganti dengan mobil ber cc besar,

kita mengeluh borosnya BBM.

‎

Waktu kita mendapatkan mobil ber cc kecil yang super ekonomis,

kita masih tidak puas sebab mobil ini tidak bisa lari kencang.

Mobil sehebat apapun tidak akan pernah memuaskan kita,

sbab pada dasarnya manusia tidak akan pernah puas.

Sesungguhnya bukan karena kita miskin, maka kita tidak bahagia,

tapi karena kita masih saja merasa kurang kaya, maka kita tidak bahagia.

Bukan karena gaji kita sedikit, maka kita tidak bahagia,

tapi karena kita tidak bisa menerima apa yang ada, itulah yang membuat kita tidak bahagia.

Bukan karena kita tidak punya ini itu, maka kita tidak bahagia,

tapi karena kita tidak mensyukuri apa yang ada pada kita,

itu yang membuat kita tidak bahagia.

BUKAN MEMUASKAN KEINGINAN,

TAPI MEMBATASI KEINGINAN, ITULAH YANG MEMBUAT KITA BAHAGIA !!‎

"Kukatakan ini bukanlah karena kekurangan, sebab aku telah belajar mencukupkan diri dalam segala keadaan.Aku tahu apa itu kekurangan dan aku tahu apa itu kelimpahan. Dalam segala hal dan dalam segala perkara tidak ada sesuatu yang merupakan rahasia bagiku; baik dalam hal kenyang, maupun dalam hal kelaparan, baik dalam hal kelimpahan maupun dalam hal kekurangan. Segala perkara dapat kutanggung di dalam Dia yang memberi kekuatan kepadaku."

(Filipi 4:11-13)

PERMATA DARI PENYAIR TURKI RUMI

1. Apa itu racun?

Apa pun yang lebih dari kebutuhan kita adalah racun. Hal itu bisa berupa kekuatan, kekayaan, kelaparan, ego, keserakahan, kemalasan, cinta, ambisi, kebencian atau apapun.

2. Apa itu ketakutan?

Ketakutan adalah ketidakpastian yang kita tidak bisa menerimanya. Jika kita bisa menerimanya, maka ketidakpastian itu menjadi petualangan

3. Apa itu iri hati?

Iri hati adalah ketika kita tidak menerima kebaikan orang lain. Adapun jika kita menerimanya sebagai sesuatu yg baik, maka itu menjadi inspirasi

4. Apa itu amarah?

Amarah adalah saat kita tidak menerima hal yang berada di luar kendali kita. Jika kita dapat menerimanya, hal itu menjadi toleransi

5. Apa itu kebencian?

Kebencian hadir saat kita tidak menerima orang lain apa adanya. Jika kita menerima orang lain apa adanya, itu menjadi cinta

JAM KEHIDUPAN HANYA DIPUTAR SATU KALI SAJA

Tak Seorangpun *SANGGUP* mengatakan kapan _jarum jam_ ini akan *BERHENTI*.

Mungkin _satu_ jam lagi.

Mungkin _besok_.

Mungkin _bulan depan_.

Mungkin _tahun depan_.

*SEKARANG,* adalah satu-satunya _waktu_ yang kita *MILIKI*.

_Manfaatkan_ hidup ini.

Sediakan *waktu* untuk _keluarga_ dan _sesama_, *Bekerjalah* dengan sungguh-sungguh.

Jangan pernah berkata, *Besok kan masih ada waktu*, atau *aku bisa melakukannya besok*. Karena setiap saat jarum jam itu dapat *BERHENTI* kapan saja

Jangan *BANGGA* dengan _handphone canggih_, karena alat *KOMUNIKASI* yang bisa _menyelamatkan_ kita hanyalah *DOA*.

Jangan *BANGGA* dengan _rumah mewah_, karena rumah *TERAKHIR* kita entah _dimana_ tidak ada yang *MENGETAHUI* nya

Perbanyaklah berbuat *kebaikan* dengan *CINTA KASIH*

Sebab tanpa *CINTA KASIH*, segala _perbuatan_ tidak akan *dihitung* pada saatnya nanti.

Kekuatan *CINTA KASIH* itu dapat _melindungi_ kita dari segala macam *bahaya* dan *serangan* musuh.

Biarlah *keberadaan* kita di dunia ini dapat _memberikan_ *sumbangsih* untuk menjadikan dunia ini menjadi *lebih baik*, dengan *keberadaan* kita yaitu dengan menyebarkan _kebaikan_, _pikiran_ dan _perasaan_ penuh *CINTA KASIH*.

Hanya dengan *CINTA*,

_kesulitan_ dapat *diatasi*;

_sakit_ dapat *diobati*;

_pintu_ dapat *dibuka*; 

_teluk_ dapat *dijembatani*;

_dinding_ dapat *diruntuhkan*;

_dosa_ dapat *diampuni*

KEBUTUHAN ORANG TUA

Dulu ...

Aku berpikir bahwa aku bisa MEMBAHAGIAKAN

» *Orang tua,*

jika aku Berhasil dengan duniaku...dan...bisa mencukupi kebutuhan mereka

*Ternyata yang membuat mereka bahagia 'Bukan Itu',*

melainkan :

● *Ucapan,*

● *Sikap , rasa hormat*

● *Perhatian,*

● *Tingkah,*

● dan *Sapaanku kepada mereka*.

Sekarang ...

Aku memilih untuk

*'Membuat Mereka Bahagia'*

dengan

*apa yang ada padaku*

karena ...

*aku ingin Ber-Manfaat ditengah-tengah mereka...*

*Hidup ini adalah Kesempatan.......*

kesempatan untuk *menjadi Berkat.....bagi org Tua...Saudara...dan...bagi orang lain.*

KITA WAJIB  berkata

*TUHAN ....pakailah hidupku*

........

*SELAGI AKU MASIH KUAT* 

" Untuk ...

*MENJADI BERKAT* "

Prinsip nya :

*KESUKSESAN bukan seberapa HARTA yang bisa kita kumpulkan*

........tetapi.......

*Seberapa banyak orang yg bisa kita BAHAGIA kan lewat HIDUP kita dan HARTA  kita.*

*Hidup ini bukan dilihat dari Panjang Atau Pendek nya*

...Namun...

*Dengan apa kita Mengisi nya*

*Jangan berhenti berbuat kebaikan Sekalipun itu hal kecil*

....namun ....

*bisa membahagiakan orang lain*

S E N Y U M A N

1. Senyum membuat kita lebih menarik.

Orang yg banyak tersenyum memiliki daya tarik.

Orang yg suka tersenyum membuat perasaan orang di sekitarnya nyaman & senang.

Orang yg selalu merengut, cemburut, mengerutkan kening, & menyeringai membuat orang² di sekeliling tidak nyaman.

Di pastikan orang yg banyak tersenyum memiliki banyak teman.

2. Senyum mengubah perasaan.

Jika kita sedang sedih, cobalah tersenyum.

Senyuman akan membuat perasaan menjadi lebih baik. Menurut penelitian, senyum bisa memperdayai tubuh sehingga perasaan berubah.

3. Senyum menghilangkan stres.

Stres bisa terlihat di wajah. Senyuman bisa menghilangkan mimik lelah, bosan, & sedih. Senyuman akan mengurangi stres & membuat pikiran lebih jernih.

4. Senyum meningkatkan imunitas.

Senyum membuat sistem imun bekerja lebih baik. Fungsi imun tubuh bekerja maksimal saat seseorang merasa rileks.

Menurut penelitian, flu & batuk bisa hilang dgn senyum.

5. Senyum menurunkan tekanan darah.

Tidak percaya ?

Coba catat tekanan darah saat kita tidak tersenyum, & catat lagi tekanan darah saat kita tersenyum saat di periksa.Tekanan darah saat kita tersenyum pasti lebih rendah.

6. Senyum membuat awet muda.

Senyuman menggerakkan banyak otot,

s e h i n g g a kita tak perlu melakukan face lift. Di jamin dgn banyak tersenyum,

kita akan terlihat lebih awet muda.

7. Senyum ibarat obat alami.

Senyum bisa menghasilkan endorphin, pemati rasa alamiah, & serotonin.

Ketiganya adalah hormon yg bisa mengendalikan rasa sakit.

8. Senyum membuat orang berpikir positif.

Coba lakukan ini :

Pikirkan hal buruk sambil tersenyum,

pasti susah.

Penyebabnya ketika kita tersenyum,

tubuh mengirim sinyal "hidup adalah baik",

s e h i n g g a saat tersenyum,

tubuh menerimanya sebagai Anugerah.

"Hati yang gembira membuat muka berseri seri, tetapi kepedihan hati mematahkan semangat."

(Amsal 15:13)

Cerita berantai yang fatal

PELAJARAN HIDUP

🐂 1. Sehabis pulang dari sawah kerbau rebahan di kandang dengan wajah capek dan nafas yang berat... Datanglah seekor anjing. Kerbau lalu berucap: "Aah... teman lama, saya sungguh capek dan besok ingin istirahat sehari dengan baik."

🐕 2. Anjing pergi dan ketemu kucing di sudut tembok, dan berkata: "Tadi saya ketemu kerbau dan dia besok ingin istirahat dulu...sudah sepantasnya... sebab boss kasih kerjaan terlalu berat..."

🐈 3. Kucing lalu cerita kepada kambing dan berkata : "Kerbau complaint boss kasih kerja terlalu banyak dan berat. Besok tidak mau kerja lagi."

🐐 4. Kambing ketemu ayam berucap: "Kerbau tidak senang bekerja untuk boss lagi, sebab mungkin ada boss lain yang lebih baik..."

🐓 5. Ayam ketemu monyet dan berkata: "Kerbau tak akan kerja untuk bossnya dan ingin mencari kerja di tempat boss yang lain..."

🐒 6. Saat makan malam monyet ketemu boss dan berkata : "Boss, si kerbau akhir-akhir ini telah berubah sifatnya dan ingin meninggalkan boss untuk kerja dengan boss lain..."

👨 7. Mendengar ucapan monyet, boss lalu membunuh si kerbau karena dinilai telah berkhianat kepadanya.

Ucapan asli Kerbau: SAYA SUNGGUH CAPEK & BESOK INGIN ISTIRAHAT SEHARI DENGAN BAIK.

Lewat beberapa teman akhirnya ucapan tsb sampai kepada bos & yang disampaikan telah berubah menjadi: _"Si Kerbau akhir² ini telah berubah sifatnya & ingin meninggalkan bos untuk kerja dengan bos lain."_ 😁

Sangat baik untuk disimak....

⛔ 1. Ada kalanya suatu ucapan harus stop / berhenti sampai telinga kita.

❌ 2. Jangan percaya begitu saja apa yang dikatakan orang lain walaupun itu orang terdekat kita. Kita check and recheck kebenarannya sebelum bertindak....

3. Kebiasaan meneruskan perkataan orang lain dengan kecenderungan menambahi/mengurangi bahkan menggantinya dengan anggapnnya sendiri bisa berakibat fatal.

K A N K E R & M A T A H A R I

Laporan terbaru dari kedokteran di TIONGKOK...

K A N K E R  &   M A T A H A R I

KANKER BISA DISEMBUHKAN TANPA MENGHABISKAN SEPESER PUN..

癌症可以愈合，不支付任何分割者

_Simak kisah nyata berikut ini:_

_见下面的真实故事：_

Setelah menderita kanker, bisa mencapai ulang tahun yg ke-106 tanpa menghabiskan sepeser pun!

患上癌症后，可以在不花一毛钱的情况下达到106岁生日！

Lahir pada tahun 1905, Zhang Ming Zhu, ketika berusia 88 tahun menderita kanker kolorektal, ia telah melakukan total 3 operasi besar, menyingkirkan semua usus besar, usus besar dipotong 1 meter. Setelah ketiga kalinya menjalani operasi, dia tahu bhw dia adalah _penderita kanker._

1905年出生的张明珠，当时他88岁患上大肠癌，他一共进行了3次大手术，将全部结肠切除，将大肠切成1米。第三次接受手术后，他知道他是癌症患者._

Di usia 106 ia berpartisipasi dlm acara saluran kehidupan, life channel, di Beijing, sebuah arsip "ulang tahun dlm usia lanjut di China yg paling indah" dari para orang tua. Program ini memberikan cara mencapai umur panjang, salah satu tip yg paling mudah tapi banyak dilupakan orang adalah:

*Berjemur*

Setelah menderita kanker bisa mencapai ulang tahun ke-106 tahun!

在106岁时，他在北京参加了一个直播频道活动频道，这是一个来自父母的"中国最美丽的中国老人生日"的档案。这个程序提供了一种实现长寿的方法，其中一个最容易但最被遗忘的提示是：

*日光浴*

患上癌症后可以达到106周年！

Favorit Zhang Ming Zhu adalah *berjemur matahari*. Dia memiliki dua kebiasaan, satu kebiasaan yg sangat dipatuhi adalah jalan-jalan. Dia berbagi obrolan dgn semua orang di taman yg sering dikunjungi orang tua, di mana sebagian besar pengunjung  mengenalnya. Kedua, berjemur setelah makan atau sambil jalan-jalan ketika matahari bersinar.

最喜欢的张明珠是* sunbath *。他有不要低估阳光下的日光浴，不要花一分钱，也不必费心，这当然是：*太阳对健康起着主要作用*。两种习惯，一种深受服从的习惯是街道。他与大多数游客认识他的父母常去的公园和大家聊天。其次，餐后享受日光浴或在阳光充足时漫步。

Jgn meremehkan berjemur di bawah matahari, tdk menghabiskan uang sepeser pun, tdk perlu repot, yg pasti adalah: *matahari berperan besar terhadap kesehatan*.

不要低估阳光下的日光浴，不要花一分钱，也不必费心，这当然是：*太阳对健康起着主要作用*。

"Sinar matahari adalah harta karun, berjemur di bawah sinar matahari adalah baik.

Matahari menambah *"Yang"* energi kpd para lanjut usia.

Dr. Jiang Liang Duo, dokter kepala dari Rumah Sakit Pengobatan Tradisional China Dongzhimen, Universitas Beijing, juga mengatakan bhw organ tubuh berfungsi normal dan meningkatkan kemampuan tubuh melawan penyakit bergantung pada "Yang" energi.

"阳光是宝藏，晒太阳很好。

太阳给老年人增加了"能量"。

博士北京大学东直门中医院主任医师姜亮多也表示，人体器官功能正常，增强机体对抗疾病的能力取决于"阳"能。

Matahari dlm Chinese medicine disebut "Day's Moxibustion". Tuhan telah memberikan kpd kita utk tindakan moksibusi alami. Kita semua tahu bhw moksibusi adalah cara umum utk membuat "Yang" energi pada tubuh, tapi moksibusi masih diperdebatkan dan tdk semua orang cocok. Lagi pula moksibusi bisa berakibat tdk baik karena panas yg berlebihan.

"Heaven Moxibustion" (berjemur) tdk ada masalah spt itu, merupakan cara pengobatan tradisional China, tanpa efek samping. Cocok utk semua metode penyembuhan secara alami.

中医的太阳被称为"日间艾灸"。上帝给了我们自然艾灸行动。我们都知道艾灸是在体内制造"阳"能的常用方式，但艾灸是有争议的，并不是每个人都适合。而且，艾灸因过度热而可能是灾难性的。

"天灸"（日光浴）没有这样的问题，是一种中药，没有副作用。适用于所有自然疗法。

Tdk hanya itu, peran matahari ada banyak:

*Matahari, anti kanker, umur panjang, imunitasnya kuat.*

不仅如此，太阳的作用还有很多：

*防晒，抗癌，寿命长，免疫力强。*

Apabila seseorang ingin mjd sehat, perlu  "Yang" energi, yg membuat anggota badan hangat, organ internal yg kuat dan sehat.

Dgn matahari memberi kita penyembuhan terbaik secara alami.

如果一个人想要健康，就需要"阳"能，这使得肢体温暖，内脏器官健壮。

太阳给我们自然疗法最好。

*1. Membuat pembuluh darah lebih sehat.*

Sebuah studi yg dipublikasikan di British Medical Journal menemukan bhw bila orang dgn kadar vitamin D rendah, mudah menderita penyakit jantung, gagal jantung dan berisiko tinggi stroke. Sejumlah penelitian juga memastikan bhw saat kurangnya sinar ultraviolet di musim dingin, pasien dgn infark miokard meningkat secara signifikan.

Matahari yg cukup akan membantu vitamin D mjd lebih aktif, sehingga mengurangi peradangan, menjadikan pembuluh darah lebih baik.

* 1。使血管更健康。*

英国医学杂志发表的一项研究发现，如果维生素D水平低的人容易患心脏病，心力衰竭和高风险中风。许多研究也证实，在冬季紫外线不存在的情况下，心肌梗死患者明显增加。

足够的阳光可以帮助维生素D更加活跃，从而减少炎症，使血管更好。

*2. Meningkatkan harapan hidup.*

Sejak tahun 1980, selama 26 tahun peneliti Denmark melakukan studi terhadap 4,4 juta orang Denmark dan menemukan bhw energi matahari terbukti memperpanjang umur.

* 2。提高预期寿命。*

自1980年以来，为期26年的丹麦研究人员对440万丹麦人进行了一项研究，发现太阳能可延长寿命。

*3. Kurangi risiko kanker.*

Sebuah studi oleh University of San Diego menunjukkan bhw wanita yg hidup di garis lintang bawah memiliki risiko

lebih rendah terkena kanker ovarium karena paparan sinar matahari dan asupan vitamin D dlm jangka waktu panjang.

* 3。降低癌症风险。*

圣地亚哥大学的一项研究表明，生活在低纬度地区的女性面临风险

由于阳光照射和长期维生素D摄入导致的较低的卵巢癌。

*4. Meningkatkan imunitas.*

Matahari memiliki "Qi" (energi). Fungsi organ tubuh yg normal semuanya mengandalkan "Yang" energi utk meningkatkan kemampuan tubuh melawan penyakit.

* 4。提高免疫力。*

太阳有"气"（能量）。正常器官的功能都依靠"阳"能量来提高人体对抗疾病的能力。

Berjemur matahari adalah metode memperbaiki tubuh yg paling baik di dunia. Bgmn caranya? Pastikan utk menguasai cara berjemur yg benar!

日光浴是世界上最好的身体修复方法。我该怎么办？一定要掌握日光浴的正确方法！

Panduan kesehatan matahari yg paling ilmiah, tak usah mengeluarkan uang sepeser pun, bahkan tanpa harus melakukan apa2.

太阳最科学的科学指南，不花一分钱，甚至不需要做任何事情。

*Matahari memberi kalsium kpd rambut kepala.*

Sinar matahari di atas kepala, dpt sepenuhnya meningkatkan penyerapan kalsium.

Banyak orang di bawah sinar matahari sering suka memakai topi, mengenakan pakaian tebal. Memakai topi membuat matahari tdk bisa menjalankan fungsinya dgn baik.

*太阳给头发钙。*

头顶以上的阳光，可以充分增加钙的吸收。

许多人在阳光下经常喜欢戴帽子，穿厚衣服。戴帽子会使太阳无法正常工作。

*Berjemur punggung dan sistem pencernaan.*

*晒伤和消化系统。*

"Setelah sebelumnya mendapat "Yin" yg dingin (malam hari, atau cuaca dingin), matahari kembali bisa memainkan peran sebagai "Yang" energi. Dlm kondisi dingin, "Yin" terlalu kuat, "Yang" lemah akan membuat tangan dan kaki mjd dingin, sering disertai oleh perut yg tdk nyaman, sistem pencernaan terganggu sampai mencret. Matahari bisa menghilangkan gangguan pencernaan, membantu memperbaiki fungsi pencernaan.

"先前感冒了"阴"（夜间，或寒冷的天气），太阳又能起到"阳"能量的作用。在寒冷的条件下，"阴"太强，"弱"会使手脚凉快，常伴有胃不舒服，消化系统不安，直至腹泻。阳光可消除消化不良，有助于改善消化功能。

*Matahari membantu menyehatkan jantung dan paru-paru.*

Selain itu, para dokter Dinasti Qing telah menunjukkan bhw _"matahari sangat bermanfaat terhadap kondisi jantung dan paru-paru."_ Matahari yg menyinari bagian punggung sangat bermanfaat bagi jantung dan paru-paru.

*太阳有助于滋养心脏和肺。*

此外，清代的医生已经表明，"太阳对心脏和肺部的状况非常有益"。背部照射的太阳对心脏和肺有益。

*Kaki tdk lagi kram.*

"Kaki yg dingin sering kali adalah akibat terhindar dari matahari. Matahari bukan saja bisa mjd cara yg baik utk menyingkirkan kaki yg dingin, efektif meringankan kram kaki, tapi juga utk mempercepat penyerapan kalsium kaki, sehingga kaki tulang lebih kencang, pencegahan osteoporosis yg baik. Terutama mereka yang memiliki rheumatoid arthritis.

*腿不再抽筋。*

"走凉往往是因躲避太阳。太阳不仅能方式MJD既为摆脱脚冷的，有效缓解小腿抽筋，但也加速钙脚的吸收，使脚部骨骼强壮，预防骨质疏松症，这是很好。尤其是那些有类风湿性关节炎的人。

*Matahari mengaktivasi darah,  berperan dlm proses meringankan dan penyembuhan penyakit.*

*太阳激活血液，在缓解和治疗疾病的过程中起着作用。*

Waktu2 yg terbaik utk berjemur matahari adalah:

享受日光浴的最佳时间是：

Pada umumnya jam 7 pagi sampai jam 9 paling cocok utk berjemur. Pada titik ini sinar matahari yg kuat, cahaya ultraviolet yg lemah, peran tubuh manusia dari kehangatan, bisa membuat tubuh panas, meningkatkan sirkulasi darah dan metabolisme, peredaran darah, meningkatkan vitalitas manusia.

一般在上午7点到晚上9点最适合日光浴。此时强烈的阳光，微弱的紫外线，从人体温暖的角色，可以使人体热，改善血液循环和新陈代谢，血液循环，增加人体活力。

Pukul 4 sore sampai jam 5 adalah waktu terbaik juga utk berjemur, periode waktu ini karakteristik radiasi ultraviolet adalah yg terbaik.

在下午4点到5点是晒日光浴的最佳时间，这个时间段紫外线辐射的特点是最好的。

Waktu2 di atas adalah yg tepat membuat cadangan "vitamin sinar matahari" - vitamin D tubuh lebih banyak-. Meningkatkan penyerapan kalsium dan fosfor usus, meningkatkan kalsifikasi tulang, dan meningkatkan kebugaran fisik.

上述时间是制造"阳光维生素"储备 - 维生素D更多身体的正确选择。增加钙和肠道磷的吸收，改善骨钙化，并改善体质。

Bagai mana kita memanfaatkan matahari setiap hari?

Dlm 40 menit sampai sekitar satu jam, sedikit keringat, sedikit mengantuk utkai mendapatkan hasil terbaiknya.

我们如何每天使用太阳？

在40分钟到1小时左右，有点出汗，有点昏昏欲睡，以获得最佳效果。

Bersemangatlah mengatur waktu utk berjemur matahari yg telah Tuhan sediakan. Temukan tempat yg sepi utk bejemur, tutup mata dengan tenang atau dengarkan musik yg santai dan elegan, jgn mainkan handphone, bertelepon, bersemangat ngobrol atau olah raga begitu keras. Bukan tdk boleh, tapi jgn membuang kesempatan yg Tuhan berikan utk memperbaiki diri melalui matahari!

热衷于安排上帝提供的享受日光浴的时间。找一个安静的地方出门，静静地闭上你的眼睛，或听轻松优雅的音乐，不要打手机，打个电话，热情地聊天或运动如此困难。不是一次性的，但不要抛弃上帝通过太阳改善的机会！

Matahari yg Tuhan sediakan memberi kita kesempatan mengatasi penyakit, tanpa harus mengeluarkan biaya atau merepotkan. Cepat sampaikan artikel ini ke teman2 dan keluarga!

主所提供的太阳使我们有机会克服疾病，而无需支付费用或不便。快速将此文章提交给您的朋友和家人！

SEMOGA BERMANFAAT

Batang Pisang

"GeDebog", dlm bhs Indonesia ini disebut "Batang Pisang", dan dlm bhs Inggris ini disebut "Banana Stem" dijual di Hornbill Asian Market, Amerika Serikat seharga $5,95 kurang lbh setara dgn Rp 85.000.. 😱😱😱

Padahal barang ini klo di tempat kita dibuang-buang begitu saja.. ternyata barang ini laku dijual di negara Amerika Serikat...

Tentunya ada manfaat atau khasiatnya yg sdh mereka teliti terlebih sbg negara maju.. semua komoditas yg masuk pastinya sudah melewati proses penelitian..

Mangga yg punya "Debog" diekspor ke Amerika Serikat.. 😁😁😁

Indonesia adalah Negara Kaya Raya.. sebagamana yg dikatakan salah satu Syaikh dari Saudi Arabia (جنة الأرض) "Surganya Dunia".. jangan pernah kita berhenti bersyukur kepada-Nya.. 🙏🙏🙏. Copas

Catat, 5 Manfaat Minum Jus Batang Pohon Pisang Bagi Kesehatan Tak hanya buahnya

Tak hanya buahnya, batang pohon pisang pun disebut punya manfaat tak terduga bagi kesehatan manusia.

Kabarnya, batang pohon pisang juga bisa digunakan sebagai ramuan obat alami untuk mengobati atau mencegah beberapa penyakit berbahaya seperti penyakit batu ginjal, mengontrol tekanan darah, mengobati asam lambung hingga penurunan berat badan.

Dikutip dari Himedik, berikut lima manfaat jus batang pohon pisang:

1.Detoksifikasi dan pencernaan

Jus batang pohon pisang dapat membantu mengeluarkan racun dari dalam tubuh dan bahan alami ini sangat efektif untuk membersihkan sistem pencernaan yang menyebabkan penyakit.

Sebab jus batang pohon pisang ini membantu memperlancar buang air besar (BAB) dan mengandung serat baik untuk usus manusia.

2. Mengobati batu ginjal dan ISK

Jus batang pohon pisang akan lebih berkhasiat lagi jika dicampur dengan kapulaga, gunanya untuk melemaskan kandung kemih dan mencegah penyakit batu ginjal.

Kita juga bisa minum jus batang pohon pisang dengan campuran jeruk nipis untuk mencegah pembentukkan batu ginjal. Cara ini juga membantu menghilangkan rasa sakit dan ketidaknyamanan yang disebabkan penyakit ISK.

3. Penurunan berat badan

Jus batang pohon pisang yang mengandung serat juga memperlambat pelepasan gula dan lemak dalam sel-sel tubuh manusia. Hasilnya, batang pohon pisang ini mampu meningkatkan metabolisme tubuh dan kandungan kalorinya juga tidak akan membuat berat badan naik drastis.

4. Mengontrol kolesterol dan tekanan darah

Jus batang pohon pisang juga kaya akan vitamin B6 dan zat besi yang dapat meningkatkan jumlah hemglobin manusia. Selain itu, minuman ini juga diperkaya kalium yang efektif mengontrol kolesterol dan tekanan darah tinggi.

5. Menyembuhkan asam lambung

Bagi orang yang memiliki masalah sakit lambung atau asam lambung, jus batang pohon pisang bisa jadi pilihan sebagai ramuan obat alami. Karena jus batang pisang efektif membantu mengatur kadar asam dalam tubuh dan mengembalikan keseimbangan.

Penderita asam lambung tidak akan lagi merasakan perut perih atau panas seperti terbakar hanya dengan minum jus batang pohon pisang secara rutin.

Manusia itu ibarat Benih , Ragi dan Garam

Pada Hakekatnya semua Benih itu adalah Menghilang dan mati,lebur dalam tanah untuk kemudian menjadi Kehidupan Baru artinya Benih itu Harus bisa Tumbuh .

Ragi juga harus Larut kehilangan dirinya untuk bisa memekarkan Adonan ; Garam pun harus lebur dan larut, kehilangan identitas dirinya agar bisa merasuk mengasinkan , demikianlah "garam" itu memberikan 'rasa' dalam kehidupan kita .

Identitas kita sudah jelas ; kita adalah ibarat Benih , Ragi dan Garam yang bisa memberi "rasa" secara tidak terlihat ; mungkin Bukan dgn tindakan Spaktakulker , bukan pula dengan Spanduk2 besar atau dengan pakaian seragam utk pamer diri sbg penyumbang orang miskin .

Kita harus selalu berjalan dgn kerendahan hati dan penuh Kasih , karena Kasih itu tidaklah memegahkan diri sendiri , melakukan setiap Kebaikan yg kita bisa lakukan dgn berlandaskan Kasih Bukan demi yang lainnya .

Maka kita harus menyadari bahwa setiap Benih itu adalah Awal dari segalanya , Bukan Akhir ..... jadi kita bisa berlaku sbg Awal dari setiap Kebaikan , Bukan Akhir .

Tugas kita sbg manusia adalah Memulai ,Merintis dan Mengawali dengan dasar Kehendak yang Baik, kemampuan dan tangan kita sangat terbatas tapi ingat bahwa ada waktunya yang disebut sbg Bagian Tuhan , urusan2 yg belum bisa kita selesaikan pastilah akan selesai kalau sudah menjadi Bagian Tuhan..

Lakukanlah segala sesuatu kebaikan tidak dengan pamer2 tapi lakukan secara tersembunyi karena itu semua akan memberi "rasa" sukacita dan Damai bagi kita dan banyak orang .

Marilah kita menjadi 'Benih-benih' bagi setiap Hal yag Baik ; Marilah menjadi 'Ragi' yang bekerja dalam hening ; Marilah menjadi 'Garam' yang larut dan memberi rasa nikmat dalam setiap masakan.

"Kamu adalah garam dunia. Jika garam itu menjadi tawar, dengan apakah ia diasinkan? Tidak ada lagi gunanya selain dibuang dan diinjak

HAL2 YG MUNGKIN TIDAK TAHU, TAPI PERLU TAHU

``` Permasaalahan dgn semut:

       Semut benci timun. 

       TARUH kulit ketimun di dkt tempat2 yg ada semut atau di lubang semut.   

 🎆  Utk mengkilapkan kaca:

        "Bersihkan dgn Sprite"

  💨 Utk melepas permen karet dari baju:

        "Taruh bajunya di dlm freezer selama satu jam"

💭   Utk memutihkan baju:

        "Rendam baju putih di dalam air hangat bersama dgn seiris lemon selama 10 menit" 

 🙇  Utk menghasilkan rambut yg berkilau: 

        "Beri satu sendok teh cuka (vinegar) ke rambut kemudian cuci rambutnya"

 🍋  Utk mendapatkan Jus perasan se-banyak2nya dari lemon:

        "Rendam lemon di air hangat selama sejam kemudian baru diperas"

🍞  Utk menghindari bau Kol ketika memasak: 

       "Taruh sepotong roti di atas Kol di dlm wadahnya ketika memasak"

👕  Menghilangkan tinta dari baju:

       "Beri odol 🍥agak banyak di bagian bertinta dan biarkan sampai benar2 mengering, baru setelah itu dicuci"

 🐀  Utk menyingkirkan tikus: 

       "Tabur lada hitam di-tempat2 yg ada tikusnya. Mereka akan kabur"

🍸 Minum air putih sblm tidur..

       "Sekitar 90% dari serangan jantung terjadi di dini hari dan resiko ini dpt dikurangi dgn meminum satu atau dua gelas air putih sblm tidur di malam hari"

💐 Kita tahu air itu penting, tapi kita tdk pernah tahu ttg saat2 tertentu kita harus minum.. 

💦 Meminum air di-waktu2 yg tepat ⏰ memaksimalkan khasiatnya utk tubuh manusia :

      1⃣  1 gelas air putih ketika bangun tidur - 🕕⛅ membantu mengaktifkan organ2 dalam..

       2⃣  1 gelas air putih 30 menit  🕧 sblm makan - membantu pencernaan..

       3⃣ 1 gelas air putih sblm mandi 🚿 - membantu menurunkan tekanan darah.

       4⃣ 1 gelas air putih sblm tidur - 🕙 menghindarkan dari stroke dan serangan jantung.

Tentang MENCAPAI PENCERAHAN

*Dialog sang Buddha dengan seorang murid*

Alkisah, salah seorang murid Sang Buddha pada suatu malam memberanikan diri untuk bertanya pada sang guru .

"Selama bertahun-tahun," kata murid itu "Sudah banyak orang yang berguru pada Anda, diantara mereka ada biarawan, biarawati, orang kaya, orang miskin, laki-laki, wanita, tua dan muda. Ada yang bertahan, ada yang tidak kembali. Ada beberapa diantara mereka yang nampaknya berhasil meraih cita-cita mereka. Mereka menunjukkan tanda-tanda kedamaian batin, mereka mengasihi sesama, mereka hidup dalam keceriaan dan kebahagiaan. Akan tetapi, tidak setiap orang mengalami hal yang sama, bahkan sebagian besar dari mereka tidak banyak menunjukkan perubahan bila dibandingkan dengan ketika mereka pertama kali datang ke sini untuk mendengarkan petuah Anda. Bagi sebagian orang, kehidupan mereka tampak kacau. Anda tidak diragukan lagi adalah guru yang hebat. Anda mengasihi dan penuh perhatian kepada orang-orang yang anda jumpai. Mengapa Anda tidak menggunakan kekuatan Anda untuk membantu mereka ? Mengapa Anda tidak membimbing mereka agar bisa menggapai cita-cita tertinggi mereka ?"

Ekpresi Sang Buddha terlihat begitu welas asih, tetapi jawaban yang diberikan sepertinya tidak berhubungan. Murid tersebut mengira Sang Buddha tidak paham pada pertanyaan yang tadi dia ajukan.

"Di mana rumah mu ?" tanya Sang Buddha.

Murid tersebut menyebutkan nama kota kelahiran dan dari negara mana dia berasal. Dia menceritakan tempat dia lahir dan dibesarkan. 

"Apakah kamu masih sering pulang ke rumah mu ?" tanya Sang Buddha.

"Ya, sesering mungkin," kata murid itu " Ayah saya masih hidup di sana. Taman-teman sepermainan saya juga ada di sana. Saya bahkan punya kekasih dan suatu hari nanti kami berencana melangsungkan pernikahan di sana."

"Nah," kata Sang Buddha " Jika kamu begitu sering pulang. Kamu pasti kenal betul dengan jalan yang selalu kamu lewati ?"

"Saya hapal di luar kepala," jawab murid itu "Begitu hapalnya, sampai saya merasa bisa melewatinya dengan mata tertutup." Begitu katanya dengan yakin.

"Jika kamu kenal betul dengan jalan menuju kampung halamanmu, bisakah kamu menggambaran kepada orang yang ingin menempuh jalan yang sama ? Apakah penjelasanmu dapat dipercaya dan mudah dipahami ?"

"Tentu saja. Saya sering menjelaskan kepada orang-orang yang bertanya kepada saya dan saya berusaha untuk menjelaskan segamblang mungkin. Tak ada gunanya memberikan petunjuk jalan jika itu hanya akan menyesatkan mereka."

"Dari mereka yang pernah bertanya padamu," tanya Sang Buddha "Apakah semua orang menindaklanjuti dengan menempuh perjalanan ke kampung halamanmu ?"

"Tidak." Jawab murid itu. "Banyak yang bertanya, tetapi tidak semuanya mencoba menempuh perjalanan. Ada sebagian yang tidak bisa menemukan waktu dan alasan yang tepat untuk melakukan perjalanan. Sebagian nampaknya berhasrat untuk menempuh perjalanan, tetapi entah mengapa tidak melakukannya."

Sang Buddha bertanya lebih lanjut, "Dari mereka yang bertanya dan akhirnya menempuh perjalanan menuju kampung halamanmu, ada berapa orang yang berhasil ke tujuan akhir ?"

"Begini." Kata murid itu "Biasanya hanya mereka yang benar-benar menjadikan kampung halaman saya sebagai tempat tujuan mereka yang sampai di sana. Jalan yang harus dilewati memang tidak mudah dan sebagian dari mereka menyerah di tengah jalan. Ada yang memilih untuk mencari jalan lain dan tidak menjadikan perjalanan tersebut sebagai tujuan utama mereka."

"Jika begitu" kata Sang Buddha " Kita memiliki pengalaman yang sangat mirip. Orang-orang yang datang padaku, melihatku sebagai seorang yang telah melakukan perjalanan tertentu dan tahu jalan-jalan yang telah aku lalui dengan sangat baik. Mereka meminta aku untuk menjelaskan kepada mereka. Mungkin mereka menikmati penjelasanku, tetapi tidak semua orang berani melangkahkan kakinya. Sementara mereka yang berani melangkah, tidak semua orang memilih untuk berjalan sampai akhir dan oleh karenanya tidak semua orang berhasil menggapai cita-cita tertinggi mereka. 

Suasana hening sejenak

"Seperti juga dirimu" lanjut Sang Buddha "Aku sudah berusaha menjelaskan jalan yang harus kau tempuh sejelas dan sejujur mungkin, tetapi aku tidak bisa mendorong, menarik, atau menggendong mu dalam perjalanan yang kau ingin tempuh. Yang bisa aku katakan hanyalah : Aku sudah melewati jalan tersebut. Ada hikmah yang aku dapatkan dari perjalanan itu. Ini adalah pengalaman yang aku dapat dari perjalanan yang aku lakukan. Aku dengan senang hati berbagi pengalaman dengan mu. Cuma itu yang bisa kulakukan. Jika kamu ingin menuju pencerahan yang aku dapat, kamu harus menempuh sendiri jalan yang sudah kuterangkan itu" 

____________

Pesan moral :

Melihat orang lain makan, tidak akan menghilangkan laparmu... .

Melihat orang lain minum tidak akan menghapus dahagamu...

Pengalaman spiritual orang lain tidak bisa membuatmu mencapai pencerahan sejati .

Hanya dengan mengalami sendirilah tujuan kita itu dapat dicapai.

SPENDING TIME vs WASTING TIME

Setiap hari kita membelanjakan sejumlah uang untuk membeli sesuatu.

Meski jumlah uang yang kita punya ada batasnya,

tapi tentu kita tidak akan berpikir berhenti membelanjakan uang itu karena takut habis.

Uang toh bisa di cari lagi,

meski demikian, tetap saja kita membelanjakan uang itu dengan hati².‎

‎

Jika untuk uang yang bisa di cari gantinya saja kita hati² memakainya, bagaimana untuk sesuatu yang tak bisa di gantikan,

yang jika sekali pakai tak akan bisa di cari gantinya lagi?

Semestinya kita akan lebih hati² dalam menggunakannya, bukan?

Yang tak bisa di ganti adalah WAKTU !!!

‎

"TAK ADA ORANG YANG PERNAH 2 KALI MELEWATI SUNGAI YANG  SAMA."

‎

Meskipun sungai itu posisinya sama,

tapi aliran air di bawahnya sudah berbeda,

orang itu juga sudah berbeda, minimal lebih tua, walau sekian detikpun.

‎

Nilai dari sesuatu bisa berubah karena waktu yang sudah berganti.‎

‎

Sama² melakukan sesuatu, nilainya bisa berbeda jauh jika di lakukan di waktu yang berbeda.

Mereka yang pernah terjun dalam bisnis² yang sedang "ngetrend" seperti bisnis ikan tertentu, tanaman tertentu, satwa tertentu, batu tertentu, pasti sangat paham akan hal ini.

‎

Jika kita menyadari hal ini, kita pun akan menyadari betapa berharganya waktu itu,‎

Karena waktu tidak bisa di gantikan.

‎

Yang bisa kita lakukan hanyalah menggunakan waktu yang baru untuk melakukan hal² yang sekiranya bisa mengurangi dampak buruk akibat waktu yang sudah kita sia²kan.‎‎

Rasul Petrus mengingatkan pentingnya memperhatikan bagaimana kita menggunakan sisa waktu hidup kita.

Waktu yang kita miliki adalah sisa dari waktu yang sudah kita gunakan,

baik untuk melakukan hal sia²maupun hal yang bermanfaat.

Tantangan hidup kita masih begitu banyak,

Akankah kita masih memakai waktu dengan sembrono, hanya mengejar hal² fana dan mengabaikan hal² yang sifatnya kekal?

"dan pergunakanlah waktu yang ada, karena hari-hari ini adalah jahat. Sebab itu janganlah kamu bodoh, tetapi usahakanlah supaya kamu mengerti kehendak Tuhan."

(Efesus 5:16-17)

INTEGRITAS & KREDIBILTAS HIDUP

Mengapa ada orang yg Berhasil,

s e d a n g k a n yg lain gagal?

Mengapa ada orang yg bisa menghasilkan karya yg luar biasa,

s e d a n g k a n org lain biasa² saja?

Jawabannya:

Terletak pada Kecakapan / Keahlian / Kemampuan yg mereka miliki.

Orang yg Cakap dalam pekerjaannya,

akan di sanjung & di puja.

Semua kita mendapat Kecakapan / Keahlian dari TUHAN,

h a n y a Takarannya berbeda, sesuai kesanggupan masing².

Orang yg cakap dalam pekerjaannya adalah yg memiliki kemampuan tinggi, berpendirian teguh & bersemangat dalam apapun yg di kerjakannya.

BerPIKIRlah seperti YESUS, CEO kita;

BerLATIHlah seperti Atlet yg seringkali menang;

BerSABAR-lah seperti pengantin perempuan menunggu kedatangan Pengantin Laki²;

BerBUAT BAIKlah terus selagi ada KESEMPATAN seperti se-olah² beberapa menit lagi anda akan meninggal;

HIDUP berSEMANGATlah seperti orang yg mendapatkan Jaminan Hidup.

Hal² yg membedakan antara orang yg memiliki KARAKTER LUAR BIASA dgn kebanyakan orang adalah RESPON orang tsb terhadap apapun yg terjadi dalam hidup ini.

M a k a dari itu,

bila CARA PANDANG kita BENAR,

akibatnya RESPON kita pun akan BENAR pula.

Tetaplah miliki INTEGRITAS & KREDIBILTAS yg di perkenankan TUHAN.

HASILKAN SESUATU YG "MASTER PIECE" & "MAHA KARYA" DALAM HIDUP KITA,

JANGAN YG BIASA² SAJA !!!

"Pernahkah engkau melihat orang yang cakap dalam pekerjaannya?

Di hadapan raja-raja ia akan berdiri, bukan di hadapan orang-orang yang hina."

(Amsal 22:29)

MEMBERSIHKAN HATI

Mungkinkah selembar daun yg kecil dapat menutupi bumi yg luas ini?

Menutupi telapak tangan saja sulit...

T a p i kalo daun kecil ini menempel di mata kita,

m a k a tertutuplah bumi...

Begitu juga bila HATI di tutupi PIKIRAN BURUK sekecil apapun,

m a k a kita akan melihat keburukan di mana²,

Bumi ini pun akan tampak buruk...

Jangan menutup MATA kita,

w a l a u p u n hanya dgn daun yg kecil..

Jangan menutupi HATI kita dgn sebuah PIKIRAN BURUK,

w a l a u hanya seujung kuku...

Bila HATI kita TERTUTUP,

m a k a TERTUTUPLAH SEMUA...

Air yg banyak di lautan luas yg dalam takkan sanggup menenggelamkan sebuah perahu kecil yg ada di atasnya,

kecuali kalo air itu mulai masuk ke dalam perahu.

Demikian juga dgn hidup ini,

Gosip & segala penilaian negatif akan selalu ada di sekeliling kita.

N a m u n semuanya itu takkan sanggup menenggelamkan kita,

kecuali kita membiarkan smua itu masuk ke dalam bejana hati kita.

Menjaga hati itu bukanlah tanggung jawab TUHAN,

melainkan adalah tanggung jawab kita masing².

Kita tidak bisa menyalahkan TUHAN untuk setiap masalah yg hadir dalam hidup kita bila kita sendiri tidak bertanggung jawab,

k a r e n a sudah membiarkan "sampah" masuk & mengotori hidup kita,

Janganlah SESAT...

TUHAN BUKANLAH seorang pembantu rumah tangga yg berkewajiban membersihkan rumah kita,

sehingga saat kita bangun tidur,

segalanya sudah beres bagi kita.

Saat kita memgambil tanggung jawab untuk membersihkan hati kita & menyaring apapun yg akan masuk ke dalamnya,

m a k a saat itu juga TUHAN baru akan melakukan tanggung jawab-NYA untuk memproteksi hidup kita dgn Damai Sejahtera.

"Kemuliaan bagi Allah di tempat yang mahatinggi dan damai sejahtera di bumi di antara manusia yang berkenan kepada-NYA."

(Lukas 2:14)

Goϑ ϐlešš Yoυ

SYUKURI SAJA...

Kalau kita :

- Mendengar ada anggota keluarga yg sedang marah2 di rumah, b e r a r t i kita masih punya keluarga.

 

- Merasa lelah & pegal linu setiap sore, itu berarti kita masih mampu bekerja keras.

- Membersihkan piring dan gelas kotor setelah menerima tamu di rumah, itu berarti kita masih punya teman.

- Pakaian terasa agak sempit, itu berarti kita masih cukup makan .

- Mencuci dan menyetrika tumpukan baju, itu berarti kita masih memiliki pakaian.

- Membersihkan halaman rumah.., jendela.., memperbaiki talang & got.., itu berarti kita masih memiliki tempat tinggal.

- Mendapatkan rekan kerja/bisnis yang mengesalkan,itu menandakan karier/bisnis kita masih bergerak & hidup.

- Mendapatkan banyak komplain dari customer , menandakan bahwa customer kita masih ada & masih loyal & menginginkan perubahan ke arah lebih baik.

- Mendengar nyanyian suara yg fals, itu berarti kita masih bisa mendengar.

- Mendengar bunyi jam alarm di pagi hari, itu berarti kita masih hidup...

        GIVE THANKS ALWAYS !