1. Senyum membuat kita lebih menarik.
Orang yg banyak tersenyum memiliki daya tarik.
Orang yg suka tersenyum membuat perasaan orang di sekitarnya nyaman & senang.
Orang yg selalu merengut, cemburut, mengerutkan kening, & menyeringai membuat orang² di sekeliling tidak nyaman.
Di pastikan orang yg banyak tersenyum memiliki banyak teman.
2. Senyum mengubah perasaan.
Jika kita sedang sedih, cobalah tersenyum.
Senyuman akan membuat perasaan menjadi lebih baik. Menurut penelitian, senyum bisa memperdayai tubuh sehingga perasaan berubah.
3. Senyum menghilangkan stres.
Stres bisa terlihat di wajah. Senyuman bisa menghilangkan mimik lelah, bosan, & sedih. Senyuman akan mengurangi stres & membuat pikiran lebih jernih.
4. Senyum meningkatkan imunitas.
Senyum membuat sistem imun bekerja lebih baik. Fungsi imun tubuh bekerja maksimal saat seseorang merasa rileks.
Menurut penelitian, flu & batuk bisa hilang dgn senyum.
5. Senyum menurunkan tekanan darah.
Tidak percaya ?
Coba catat tekanan darah saat kita tidak tersenyum, & catat lagi tekanan darah saat kita tersenyum saat di periksa.Tekanan darah saat kita tersenyum pasti lebih rendah.
6. Senyum membuat awet muda.
Senyuman menggerakkan banyak otot,
s e h i n g g a kita tak perlu melakukan face lift. Di jamin dgn banyak tersenyum,
kita akan terlihat lebih awet muda.
7. Senyum ibarat obat alami.
Senyum bisa menghasilkan endorphin, pemati rasa alamiah, & serotonin.
Ketiganya adalah hormon yg bisa mengendalikan rasa sakit.
8. Senyum membuat orang berpikir positif.
Coba lakukan ini :
Pikirkan hal buruk sambil tersenyum,
pasti susah.
Penyebabnya ketika kita tersenyum,
tubuh mengirim sinyal "hidup adalah baik",
s e h i n g g a saat tersenyum,
tubuh menerimanya sebagai Anugerah.
"Hati yang gembira membuat muka berseri seri, tetapi kepedihan hati mematahkan semangat."
(Amsal 15:13)
